MBSR - Stressreduktion durch Achtsamkeit

 


Den Moment wahrnehmen, annehmen und in Frieden damit kommen!


Herzlich willkommen auf der MBSR-Seite von Ulrike Kraler!


"Um glücklich zu sein, müssen wir die Achtsamkeit in uns stärken. Achtsamkeit ist der Same, aus dem Bewusstheit, Verstehen, Fürsorge, Mitgefühl, Befreiung, Verwandlung und Heilung erwachsen."

 (Thich Nhat Hanh)


MBSR-Refresher-Abende 2019: 

1.Abend: MI, 20.März 2019, 19:30 - 21:30 Uhr  - findet statt!

 

MBSR-Kurs 2019 auf Anfrage

Wo: MBSR-Studio in der Schreinerei Kraler, Hochweg 2, 86751 Mönchsdeggingen

Tel: 09088-343