Den Moment wahrnehmen, annehmen und in Frieden damit kommen!

Herzlich willkommen auf der MBSR-Seite von Ulrike Kraler!

"Um glücklich zu sein, müssen wir die Achtsamkeit in uns stärken. Achtsamkeit ist der Same, aus dem Bewusstheit, Verstehen, Fürsorge, Mitgefühl, Befreiung, Verwandlung und Heilung erwachsen."

 (Thich Nhat Hanh)

Bitte beachten: 

Ich bin vom 29.Mai bis 22. Juni offline und in Urlaub!

Nächst möglicher MBSR-8-Wochen-Kurs: 

Oktober und November 2025 - Freitag-Abend von 19 bis 21:30 Uhr - mindestens 4 Personen - Kosten: 320€

 Termine: 10.10., 17.10., 24.10., 31.10., 7.11., 14.11., 21.11. und 28.11.2025 + Achtsamkeitstag am SA, 15.11.25 (ca. 6 Stunden)

Anmeldung über "Kontakt" bitte! 

Wo: MBSR-Studio in der Schreinerei Kraler, Hochweg 2, 86751 Mönchsdeggingen 

Tel: 09088-343